Meditasyon ile ilgili çeşitli yazılar okudum. Hepsinde yaklaşık olarak aynı yöntem anlatılıyor. Hiçbir şey düşünmeyin. Zihninizi dinlendirin. Hadi deneyin. Oldu mu? Bi de şunu deneyin. Düşünmemeyi nasıl becerirsiniz bilemiyorum. Ama düşünmemekte zorlanıyorum. Düşünmemek için daha çok düşünür oldum. Düşündüğüm için kendimi suçlar buldum. Düşünmek varken niye düşünmemek için kendimi zorliyim? Bu beni nasıl rahatlatacak? Oh ne güzel artık düşünmüyorum diyerek rahatlayamıyorum. Bacaklarımı uzatıp bugünlük bu kadar düşünmemek yeter. Artık düşünmeye başlayabilirim mi diyim? Düşünerek bulmak beni rahatlatan. Kurcalayıp çekmeceleri karıştırmak, unutulup, gereksiz yere saklananları bulmak lazım değil mi? Alternatif bir metod geliştirmek üzereymişim gibi hissediyorum kendimi. Az kaldı okuyucu sayısı 10 kişiyi geçmeyecek, best satmaz meditasyon kitabımın çıkmasına. Lütfen kitapçılarınızdan ısrarla isteyiniz.


2 Yorum:
jungle'ın bu yorumu başlangıç olarak pek fena diil, yeni yorumlarini merakla bekliyoruz...
yorumlarınız için çok teşekkürler.
Yorum Gönder
Kaydol: Kayıt Yorumları [Atom]
<< Ana Sayfa